I Promissed you in the Make Your Own Bikini post to help you get a killer body before summer.
A thight and healthy body needs exercising, healthy food and rest, possibly supported by supplements. I have a few guys who know everything about this and to whom I will introduce you soon ;)
Anyway, I found about 100 tips to loose weight trough your eating pattern. I wont post them all at once because, as you know, I have my exams and need to spend time on them aswell.. For now part 1, the first 25 tips!
Ik had jullie beloofd in het Maak Je Eigen Bikini topic om jullie aan een killer body te helpen voor de zomer.
Een strak en gezond lichaam vraagt om sporten, gezond eten en rust, eventueel ondersteund door supplementen. Hoe dat precies allemaal werkt daar heb ik een aantal heren voor die me alles uitleggen en die ga ik binnenkort nog een keer aan jullie voorstellen ;)
Anyway, wat ik gevonden heb zijn ongeveer 100 tips om door middel van je eetpatroon af te vallen. Deze zal ik niet in 1keer posten want zoals jullie weten heb ik tentamenperiode en moet ik daar ook wat tijd aan besteden.. Daarom nu deel 1, de eerste 25 tips!
Yesterday was the most depressive day of the year, so called Blue Monday. Reasons for this are the bad wether of January, lack of money because of the holidays, the arrival of bills and the failing at the good intentions made with newyear. Many women intend to loose weight, so lets talk about that.
Gisteren was het de meest depressieve dag van het jaar, oftewel Blue Monday. Redenen hiervoor zijn onder meer het slechte weer van januari, geldgebrek door de dure decembermaand, het aankomen van de eerste rekeningen en het mislukken van de goede voornemens.
Voor vrouwen staat afvallen al jaren hoog op de lijst van goede voornemens dus laten we het daar eens over gaan hebben.
I Promissed you in the Make Your Own Bikini post to help you get a killer body before summer. 
